Stefano Nicoletti Guida alla prestazione ottimale nello sport Una lettura che aiuta a migliorarsi e a prendere consapevolezza di se stessi
Francesco Barba Autoanalisi. Un’ipotesi Un’opportunità per “conoscere se stessi” attraverso un processo introspettivo
Riccardo Ciuti Rischi alimentari. Le insidie che si nascondono sulla nostra tavola L’autore prova a fare un po’ di chiarezza sul tema, mettendo in guardia il lettore sui potenziali danni di una non accorta relazione con il cibo
Pietro Pasquetti e Giuseppe Falcone L’atleta infortunato: medicina riabilitativa. Tecniche attuali di riabilitazione motoria e di fisioterapia Uno strumento di consultazione pratica sui principi generali del trattamento riabilitativo dello sportivo infortunato
Fabio Beatrice, Johann Rossi Mason Senti chi fuma Ridurre il danno non vuol dire solo smettere ma assecondare l’uso di prodotti del tabacco in qualche modo meno nocivi
Marco Ceriani Si fa presto a dire insetto. Storia del cibo del futuro La terza edizione di questo libro esplora in dettaglio il ruolo nutrizionale degli insetti delineando un nuovo scenario alimentare
Maria Cristina Franzoni La scelta di essere. Strumenti per ritrovare il cammino verso noi stessi Dall’ascolto del corpo con l’alimentazione fisiologica alcalina, alla conoscenza e il rispetto del proprio sé attraverso il lavoro emozionale
Roberto Benedetti Tai Chi Chuan per occidentali inguaribili Presentare il Tai Chi Chuan in modo originale e accessibile a tutti, anche grazie all’uso di video e immagini
Massimo Andreuccioli Origine animale Una guida verso un’alimentazione più sana, più corretta, più sostenibile nei confronti dell’ambiente e degli animali
Melissa Zino FOOD&WOD 3 - All About WOD Tra kettlebell, squat e pull-up, tutto ciò che c’è da sapere prima di – e per – varcare la soglia della palestra